Stop Tabac
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Il y a 51 minutes[J90 ] 3 mois ! Je suis le meilleur !



Vient d'obtenir le grade
Sous-lieutenant
A atteint son objectif de 90 joursSport (2h) 221 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 2 jours[J34 ] ça bouge pas, bientôt temps d'arrêter la vape par contre.
Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
Vapotage 119 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 semaineLecture en cours:[J76 ] Je viens de faire de la muscu et de commencer à lire Crime et Châtiment...
Crime et châtiment - Fedor Mihailovi? Dostoevskij
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Vient d'obtenir le grade
Aspirant
Sport (1h) Lecture (1h) 207 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 3 semaines
LaRochefoucauld
en abstinence depuis
9 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 75 jour(s) | Objectif: 1000 jour(s)[J9 ] Consommation croissante de CE (partiels), je vais ralentirVapotage 94 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois
LaRochefoucauld
en abstinence depuis
6 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 75 jour(s) | Objectif: 1000 jour(s)[J6 ] je maintiens la faible consommation de CEVapotage 91 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J60 ] J'ai changé la colonne de ma douche et j'ai acheté un casque sans fil chez Action, je suis très content
Vient d'obtenir le grade
Major
191 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois
LaRochefoucauld
en abstinence depuis
3 jours
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 75 jour(s) | Objectif: 1000 jour(s)[J3 ] très petite conso de CE, environ 20 taffes/ jour
Vient d'obtenir le grade
Soldat
Vapotage 88 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois
LaRochefoucauld
en abstinence depuis
1 jour
:
↳ Abstinence n°6 | Record: 75 jour(s) | Objectif: 1000 jour(s)[J1 ] J'hésite à prendre une vape, des conseils pour en limiter l'usage les kheys ?Pointage édité il y a 1 mois
Abstinence débutée le 01/11/2025 à 06h00.Niveau d'addiction actuel: 5 cigarette(s) par jour
Vient d'obtenir le grade
Recrue
Objectif fixé: 1000 jours85 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J50 ] Je viens de mettre des morceaux de poulet pour mon chat, elle est très contente...
Vient d'obtenir le grade
Adjudant-chef
181 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J43 ] Je viens de battre mon propre record ! Je suis un dieu vivant !!
Vient de battre son précédent record. 174 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J11 ] Je commence le no-vap donc je relance l'abstinence !
Abstinence terminée le 18/10/2025 à 12h33
A échoué son objectif de 21 jours28 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J40 ] J'ai mangé un croissant de la veille et bu un demi litre d'eau...
Vient d'obtenir le grade
Adjudant
171 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J33 ] Je vais fêter ma réussite avec un sandwich au thon et une canette de coca.
164 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J2 ] Tjr à la vap ! Je recommence le défi quand j'arrête celle-ci, je me fixe mes 2 semaines de vacance fin octobre
Vient d'obtenir le grade
Poubelle
19 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 1 mois[J30 ] 1 mois ! Je suis tellement fier de moi !!

Vient d'obtenir le grade
Sergent-chef
161 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 2 mois[J0] Ma cigarette électronique est naze ! Pas grave, j'en ai racheté une meilleure ! Je repars de suite !Abstinence débutée le 06/10/2025 à 17h00.Objectif fixé: 21 joursVapotage 17 jours d'abstinence cumulés
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Il y a 2 mois[J5 ] Ma cigarette électronique est naze ! Pas grave, j'en ai racheté une meilleure ! Je repars de suite !
Abstinence terminée le 06/10/2025 à 17h00
A échoué son objectif de 21 jours17 jours d'abstinence cumulés -
Il y a 2 mois[J9 ] Tout est question de configuration
Abstinence terminée le 28/09/2025 à 22h06
Zolo a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).A échoué son objectif de 21 jours -
Il y a 2 mois[J14 ] Quelle journée ! Quelle très belle journée !
Vient d'obtenir le grade
Caporal-chef
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Il y a 2 mois[J2 ] J'ai craqué sur 2 cigarettes vendredi soir. Ma vapote n'est pas très forte mais je vais garder le cap désormais.Abstinence débutée le 19/09/2025 à 21h00.
Vient d'obtenir le grade
Poubelle
Vient de battre son précédent record. Objectif fixé: 21 jours -
Il y a 2 mois[J1 ] J'ai craqué sur 2 cigarettes vendredi soir. Ma vapote n'est pas très forte mais je vais garder le cap désormais.
Abstinence terminée le 19/09/2025 à 19h00
Zolo a indiqué avoir craqué il y a 2 jour(s).A échoué son objectif de 21 jours
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Classement
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Olivierlepenitent 808 jours -
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neotn 90 jours -
:
LaRochefoucauld 35 jours -
4ème
:
Zalack 0 jour -
5ème
:
Zolo 0 jour
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a tenu
11 jours
il y a 1 an:
il y a 1 an:

