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Challenges d'abstinence mensuels (0):

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Pointages (Session Stop Tabac)
  • Il y a 2 ans
    0j
    Zolo a tenu 1 seconde :
    Abstinence n°4 | Record: 1 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 0]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 08/04/2021 à 08h11
  • Il y a 2 ans
    0j
    Zolo en abstinence depuis 11 heures :
    Abstinence n°4 | Record: 1 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 0] Je recommence, j'ai craqué hier pour une connerie, je sais maintenant comment l'éviter.
    Quand j'aurai fini ma journée je ferai une bonne séance de sport demain ainsi que douche froide !
    Abstinence débutée le 07/04/2021 à 21h00.
    Niveau d'addiction actuel: 15 cigarette(s) par jour
    Objectif fixé: 21 jours
    Lecture (31min)
  • Il y a 2 ans
    0j
    Zolo a tenu 18 heures :
    Abstinence n°3 | Record: 1 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 0]
    Abstinence terminée le 07/04/2021 à 16h00
    A échoué son objectif de 21 jours
  • Il y a 2 ans
    0j
    Zolo en abstinence depuis 11 heures :
    Abstinence n°3 | Record: 1 jour(s) | Objectif: 21 jour(s)
    [J 0] Mon défi le plus dur ! Je suis prêt à en découdre.
    L'arrêt de la clope est la clé de voute d'une bonne santé !
    Les raisons de mon arrêt :
    L'asthme
    Mon poids (maigre)
    La qualité de sommeil altérée
    La qualité de la peau
    Ca commence maintenant et je compte bien y arriver.
    D'ici après demain je fais du sport pour compenser !
    Abstinence débutée le 06/04/2021 à 21h41.
    Niveau d'addiction actuel: 20 cigarette(s) par jour
    Objectif fixé: 21 jours
  • Il y a 3 ans
    1j
    Zolo a tenu 1 jour :
    Abstinence n°2 | Objectif: 21 jour(s)
    [J 1]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 21/03/2021 à 07h56
  • Il y a 3 ans
    1j
    Zolo en abstinence depuis 1 jour :
    Abstinence n°2 | Objectif: 21 jour(s)
    [J 1] C'est le moment bordel !
    Abstinence débutée le 20/03/2021 à 06h00.
    Niveau d'addiction actuel: 20 cigarette(s) par jour
    Vient d'obtenir le grade Recrue
    Objectif fixé: 21 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    Zolo a tenu 14 heures :
    Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] osef
    Abstinence terminée le 02/03/2021 à 14h13
    Zolo a indiqué avoir craqué il y a 10 jour(s).
    A échoué son objectif de 30 jours
  • Il y a 3 ans
    0j
    Zolo en abstinence depuis 14 heures :
    Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] J'ai fait un rêve lucide en demandant à mon inconscient pourquoi je galérais autant à arrêter et il m'a répondu que je n'avais pas de couilles (Nofake). J'ai plus aucune raison de continuer mtn
    Douche froide Sport (20min)
  • Il y a 3 ans
    0j
    Zolo en abstinence depuis 50 secondes :
    Abstinence n°1 | Objectif: 30 jour(s)
    [J 0] Je ne lâche rien !
    Abstinence débutée le 01/03/2021 à 23h18.
    Niveau d'addiction actuel: 15 cigarette(s) par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Avr

    2021

    • Lun
    • Mar
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    • 25
    • 26
    • 27
    • 28 1
    • 29
    • 30
    † Mort de Risitas


    Challenge Avril 2021

  • 46pts Badges
    • 4
      5
      7
      1127
      1
      1
    • 1564/4595 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 0.3 jours
    • 4 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 7 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    
    Derniers messages postés:
    Zolo n'a pas encore posté de message sur le chat.
    Zolo n'a pas encore posté de message sur le forum.

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