Grades débloqués ( - Pirate ):
Challenges d'abstinence mensuels (0):
Cet utilisateur n'a pas encore tenté d'accomplir un mois d'abstinence complet.
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Il y a 3 ans[J 10] C'est réellement dur en ce moment de ne pas craquer et de ne pas acheter un p'tit paquet de clope....
Surtout quand je bois mon café.Vient d'obtenir le grade - Jeune pirateA atteint son objectif de 10 joursS'était engagé à faire un don de 5,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif. -
Il y a 3 ans[J 4] Ca reste complexe, les envies sont assez fréquentes, surtout quand je suis à l'extérieur. Maintenant j'ai vraiment envie d'aller mieux et la cigarette ne m'aide pas.Vient d'obtenir le grade - MatelotVient de battre son précédent record.Sport (30min) Lecture (25min)
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Il y a 3 ans[J 0] Nouvelle tentative un peu sur un coup de tête. J'ai diminué les jours pour que le challenge soit plus accessible. Je compte bien arrêter définitivement.Abstinence débutée le 19/01/2021 à 16h50.Niveau d'addiction actuel: 6 cigarette(s) par jourObjectif fixé: 10 joursS'est engagé à faire un don de 5,00€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
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Il y a 3 ans[J 3] J'avais arrêté pendant plus d'un an pour reprendre bêtement après une séparation difficile.
Pendant un an j'ai réussi à fumer que au soirée (car en vrai c'est agréable et ca permet de se joindre aux autres) sans fumer ou même avoir envie de fumer à côté.Abstinence débutée le 08/01/2021 à 16h30.Niveau d'addiction actuel: 5 cigarette(s) par jourVient d'obtenir le grade - MatelotObjectif fixé: 20 jours
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- 1177/4595 Classement général (afficher ):
Statistiques
- Durée moyenne d'une abstinence: 1.5 jours
- 2 Nombre d'abstinences:
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Fréquence journalière:
- 8 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 1 an
STOP FAP
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dernier pointage il y a 3 ans
Stop Tabac
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dernier pointage il y a 3 ans
Stop Porn
Lectures en cours:
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Comment tout peut s'effondrer - Pablo Servigne, Raphaël Stevens
Page: 180 / 296
Les Voies de la liberté - Mélusine MALLENDER
Page: 160 / 272
Hippie - Paulo Coelho
Page: 304 / 304
Colonel Chabert - Honoré de Balzac
Page: 38 / 47
L'Alchimiste - Paulo Coelho
Page: 219 / 219
Sapiens - Yuval Noah Harari
Page: 140 / 464
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