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Inscrit il y a 11 mois
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Il y a 4 jours
[J 25] Pas de soucis, ça vaut le coup, résistez les gars!
S-pellegrino2020
en abstinence depuis
24 jours :
↳ Tentative n°12 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM
Vient d'obtenir le grade
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Damoiseau
Douche froide Lecture -
Il y a 1 semaine
[J 18] J'étais vraiment pas loin de craquer, clope + alcool, mais je me suis dit, putain, j'en ai marre de faire l’inverse de ce que je pense être bon pour moi. Il est temps d'agir avec une certaine cohérence bordel!
S-pellegrino2020
en abstinence depuis
17 jours :
↳ Tentative n°12 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREMDouche froide Méditation Sport Lecture -
Il y a 1 semaine
[J 17] No more! S-pellegrino2020
en abstinence depuis
16 jours :
↳ Tentative n°12 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM Vient d'obtenir le grade
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Intendant
Douche froide Méditation Lecture -
Il y a 2 semaines
[J 14] Tentation hier, mais j'ai résisté! Je ne veux plus faire d'exception, je veux vivre en respirant de l'air pur et en appréciant la bonne santé de mon système respiratoire sain. S-pellegrino2020
en abstinence depuis
13 jours :
↳ Tentative n°12 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM
Force et sagesse!Douche froide Méditation Sport Lecture -
Il y a 2 semaines
[J 13] Pas de soucis, gardons le cap! S-pellegrino2020
en abstinence depuis
12 jours :
↳ Tentative n°12 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREMDouche froide Méditation Lecture -
Il y a 2 semaines
[J 11] 10 jours! S-pellegrino2020
en abstinence depuis
10 jours :
↳ Tentative n°12 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM
Il faut tenir sa discipline. Parfois j'ai du mal, mais il faut continuer, malgré tout, jusqu'à ce que les mauvaises habitudes nous aient quittées. -
Il y a 3 semaines
[J 4] Pas de soucis, je reste vigilant!
Vient d'obtenir le grade
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Page
Douche froide Sport
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Il y a 4 semaines
[J 1] Bon ben gogogo, le chemin c'est devant! S-pellegrino2020
en abstinence depuis
13 heures :
↳ Tentative n°12 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREMAbstinence débutée le 23/03/2021 à 23h30. -
Il y a 4 semaines
[J 72] Compteur à zero, mais je continu le combat, c’est une rechute que j'aurais pu éviter, mais une partie de moi m'a dit, aller, une petite rechute avant de faire le grand saut... Je suis en phase sur le reste, je pense que c'est pour ça que j'ai commencé à négocier avec moi même une récompense...
Bref, osef, c'est reparti
Abstinence terminée le 23/03/2021 à 19h00
(raison: Autre)
A atteint son objectif de 40 jours -
Il y a 1 mois
[J 64] Pas de tabac dans les poumons, ça tient! S-pellegrino2020
en abstinence depuis
63 jours :
↳ Tentative n°11 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM
Tenez bon, il faut vaincre cette addiction de merde! Vient d'obtenir le grade
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Banneret
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Il y a 1 mois
[J 57] Pas de cigarette, meilleure santé! S-pellegrino2020
en abstinence depuis
56 jours :
↳ Tentative n°11 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM
Respectons nos poumons, arrêtons de leur envoyer n'importe quoi! Vient d'obtenir le grade
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Seigneur
Douche froide -
Il y a 1 mois
[J 48] Je crois que c'est en train de me passer, j'ai plus du tout envie de fumer ces temps ci, c'est cool. Force à vous!
S-pellegrino2020
en abstinence depuis
47 jours :
↳ Tentative n°11 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREMDouche froide -
Il y a 1 mois
[J 44] Chaud chaud chaud, j'ai eu envie de faire nimp, je me suis fait calmé par le confinement, heureusement que tout est fermé! S-pellegrino2020
en abstinence depuis
43 jours :
↳ Tentative n°11 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s) Vient d'obtenir le grade
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Champion
A atteint son objectif de 40 joursS'était engagé à faire un don de 20€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif. -
Il y a 2 mois
[J 37] Économies + meilleure santé. Ça suffit les conneries, on garde le cap! S-pellegrino2020
en abstinence depuis
36 jours :
↳ Tentative n°11 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s) -
Il y a 2 mois
[J 33] C'est de la merde la clope!
S-pellegrino2020
en abstinence depuis
32 jours :
↳ Tentative n°11 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s) Vient d'obtenir le grade
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Chevalier
Vient de battre son précédent record. -
Il y a 2 mois
[J 30] C'est bien de ne pas fumer, de temps en temps j'ai des envies quand même, mais au final j'arrive à me tenir à mon plan pour l'instant. Il faut rester vigilant. S-pellegrino2020
en abstinence depuis
29 jours :
↳ Tentative n°11 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s) -
Il y a 2 mois
[J 28] J'ai eu une grosse envie de craquer aujourd'hui... Je tiens bon néanmoins et j'ai repoussé l'idée pour l'instant. C'est vraiment une régression de rechuter, mieux vaut bien respirer et vivre dans un environnement sain. S-pellegrino2020
en abstinence depuis
27 jours :
↳ Tentative n°11 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s) -
Il y a 2 mois
[J 25] Pas de problème, il ne faut pas baisser la garde pour autant! Courage les gars, ne retombons pas dans les vielles addictions! S-pellegrino2020
en abstinence depuis
24 jours :
↳ Tentative n°11 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s) -
Il y a 2 mois
[J 23] Tranquille! S-pellegrino2020
en abstinence depuis
22 jours :
↳ Tentative n°11 | Record: 71 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s) Vient d'obtenir le grade
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Damoiseau
a tenu
71 jours : 
Abstinence en cours:
- Temps d'abstinence validé: 24j 01h11m31s
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Voir la liste des grades
Sergent
Grade:↳ Prochain dans
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3 jours
Congés restants :
Jours de congés déjà consommés
Jours de congés restants
Jours de tolérance sans pointer restants
Statistiques :
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71 jours
Record d'abstinence (il y a 4 semaines):
↳ Sera battu dans
- Durée moyenne d'une tentative: 15 jours
- 12 Nombre de tentatives :
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Jours Tentative n°
- 86 Nombre de pointages :
- 0 Nombre de désertions :
Participe aux sessions :
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dernier pointage il y a 23 heures
STOP FAP
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dernier pointage il y a 1 jour
Stop Procrastination
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dernier pointage il y a 4 jours
Stop Tabac
2169pts Score:
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- Record d'abstinence: 71 x 5pts
- Likes reçus sur le profil: 0 x 3pts
- Nombre de pointages: 86 x 2pts
- Jours d'abstinence cumulés: 180 x 1pt
- Réactions postées sur les pointages: 25 x 1pt
- Messages postés sur le forum: 0 x 1pt
- Visites effectuées: 71 x 1pt
- Likes reçus sur les messages et pointages: 91 x 0.5pts
- Ancienneté: 358 x 0.5pts
- Dons effectués: 105 x 10pts
- Parrainages (afficher) 0 x 5pts
- Clics sur le lien de parrainage: 0 x 0.05pts
- Vies données: 0 x 3pts
- Bonus: 100pts - 4/735 Classement général (afficher ):
Lectures en cours:
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Homo deus - Pierre-Emmanuel Dauzat, Yuval Noah Harari
Page: 246 / 464
12 règles pour une vie - Jordan b. Peterson
Page: 33 / 406
Sapiens - Pierre-Emmanuel Dauzat, Yuval Noah Harari
Page: 512 / 512
Le cygne noir - Nassim Nicholas Taleb
Page: 608 / 608
Pensées pour moi-même - Marc Aurèle
Page: 150 / 150
La nuit des temps - René BARJAVEL
Page: 310 / 310
The Subtle Art of Not Giving a F*ck - Mark Manson
Page: 304 / 304
Derniers messages postés:
S-pellegrino2020
il y a 1 semaine:@ELINEL: Faudrait pas que j'en ai devant moi là tout de suite non plus, ce serait dur de résister. Mais globalement faut se méfier avec ces drogues, ça s'installe vite dans le quotidien, fait gaffe!
Posté sur le chat de la session Stop Tabac
S-pellegrino2020
il y a 1 semaine:@Cfclb17: Ça c'est bon, quand on pense à toute cette tune qui partait en fumée, tu as bien raison de tenir le compte, ça nous donne une idée de notre folie d'antan. On va sortir de cette merde!
Posté sur le chat de la session Stop Tabac
S-pellegrino2020
il y a 1 semaine:@Pâté: Essaye les boissons chaudes, ça aide pas mal, si tu veux éviter de tomber dans la bouffe
Posté sur le chat de la session Stop Tabac
S-pellegrino2020
il y a 1 semaine:@Zolo: Bravo, sage décision, globalement, il n'y a que des avantages! Tu vas y arriver!
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S-pellegrino2020
il y a 1 semaine:@STORMStriker: Tiens bon, prends toi une boisson chaude, ça aide au début, si tu sens l'envie grimper.
Posté sur le chat de la session Stop Tabac
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il y a 1 semaine:
@Dave-ONE: Gâche pas tout, tiens bon, c'est du fric et de la santé de foutu en l'air et franchement à chaque fois qu'on rechute on regrette.
S-pellegrino2020
il y a 1 semaine:@Dave-ONE: Gâche pas tout, tiens bon, c'est du fric et de la santé de foutu en l'air et franchement à chaque fois qu'on rechute on regrette.
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S-pellegrino2020
il y a 2 semaines:@Next-Level Oui, je pense en effet que tu es en plein dedans, il est temps d'aller chercher un peu d'aide, sinon tu vas continué à ruminer ou à te détruire! Essaies de reprendre l'initiative, tu vas voir, ça va payer et le moral va remonter. Quand on se met en action il se passe un truc niveau énergie qui change, tu vas voir! Force à toi!
Posté sur le chat de la session STOP FAP
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il y a 1 mois:
@Dave-ONE: Bon courage à toi dans cette mauvaise passe
S-pellegrino2020
il y a 1 mois:@Dave-ONE: Bon courage à toi dans cette mauvaise passe
Posté sur le chat de la session Stop Tabac
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il y a 1 mois:
@SimbaLeFascho: Bravo pour cette volonté, bonne continuation, tu tiens le bon bout, mais il ne faut pas baisser les bras !
S-pellegrino2020
il y a 1 mois:@SimbaLeFascho: Bravo pour cette volonté, bonne continuation, tu tiens le bon bout, mais il ne faut pas baisser les bras !
Posté sur le chat de la session Stop Tabac
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