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Grades débloqués ( Armée de terre ):

Challenges d'abstinence mensuels (15):

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Pointages
  • Il y a 2 ans
    214j
    S-pellegrino2020 a tenu 214 jours :
    Abstinence n°13
    [J 214]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    Abstinence terminée le 27/01/2022 à 01h13
  • Il y a 2 ans
    214j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 214 jours :
    Abstinence n°13
    [J 214] la vie sans tabac c'est mieux !
  • Il y a 2 ans
    205j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 205 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 205] Pas de soucis niveau tabac, Bonne année à tous et évitons ce vice!
    Vient d'obtenir le grade Commandant
  • Il y a 2 ans
    177j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 177 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 177] Pas de soucis, très peu d'envie, plutôt du dégout pour cette pratique que j'ai pratiqué des années durant...
  • Il y a 2 ans
    160j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 160 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 160] RAS, PAS DE TABAC, C'EST PAS BON POUR LA SANTÉ, ÇA COUTE CHER ET ÇA SENS MAUVAIS. JE CROIS QUE JE SUIS EN PASSE DE DEVENIR RÉELLEMENT NON FUMEUR, C'EST QUELQUE CHOSE QUE JE PENSAIS ENCORE IMPOSSIBLE AVANT DE VRAIMENT POINTER ET DE COMPTER MES RECHUTES.
    DÉSORMAIS, J'AI UN RAPPORT PLUS SEREIN VIS À VIS DE CETTE ADDICTION ET POUR L'INSTANT, AUCUNE TENTATION, TANT MIEUX, POURVU QUE ÇA DURE!
  • Il y a 2 ans
    155j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 155 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 155] Tabac: substance à éviter le plus tôt possible!
  • Il y a 2 ans
    151j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 151 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 151] Pas de tabac, beurk...
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
  • Il y a 2 ans
    143j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 143 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 143] Pas de tabac, c'est de la merde!
  • Il y a 2 ans
    134j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 134 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 134] Je ne sais même pas pourquoi je fumais... C'est vraiment de la merde, j'en suis de plus en plus convaincu!
  • Il y a 2 ans
    132j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 132 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 132] Meilleure décision de l'année d'arrêter cette merde, je me demande même pourquoi je fumais, c'est juste immonde pour le corps et ça sent mauvais... Je garde le cap en espérant que ce soit pour la vie !
  • Il y a 2 ans
    129j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 129 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 129]
  • Il y a 2 ans
    123j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 123 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 123] JE GARDE LE CAP, J'AI EU UNE ENVIE DE FUMER SOUDAINE HIER À CAUSE DE CIGARETTES QUI SE SONT RETROUVÉES CHEZ MOI PAR HASARD.
    MON CERVEAU M'A SOUDAIN PROPOSÉ D'EN FUMER UNE, ET JE ME SUIS FAIT LA RÉFLEXION SUIVANTE, BIEN QUE JE N'AI BIEN ÉVIDEMENT PAS CÉDÉ:
    [I]"ON PEUT SE FAIRE AVOIR À TOUT MOMENT SI L’ON N’EST PAS SOLIDE SUR SES BASES. IL SUFFIT DE VOIR À QUEL POINT MA VOLONTÉ A ÉTÉ TROUBLÉE PAR L’ENVIE DE FUMER ALORS QUE J’ÉTAIS BIEN DÉCIDÉ À N’EN RIEN FAIRE.
    SUR UN COUP DE TÊTE, SI JE N’AVAIS PAS ÉTÉ UN PEU PATIENT ET DANS LE CONTRÔLE, J’AURAIS PU ME FAIRE AVOIR. 10 MINUTES PLUS TARD, JE ME SUIS DEMANDÉ POURQUOI J’AVAIS EU CETTE IDÉE SAUGRENUE, ET ME SUIS DIT, FRANCHEMENT, HEUREUSEMENT QUE JE N’AI PAS CÉDÉ COMME UN IMBÉCILE.
    MORALITÉ : C’EST IMPORTANT D’AVOIR UN CAP ET DE SOUHAITER LE TENIR, ET DE NE PAS SE FAIRE INFLUENCER PAR LA PREMIÈRE CONNERIE QUE NOUS SUGGÈRE NOTRE PART DU DIABLE." [/I]
    BONNE JOURNÉE À TOUS, TEMPORISEZ SI UNE ENVIE SOUDAINE VOUS VIENT!
  • Il y a 2 ans
    120j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 120 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 120] Aucun tabac, aucune envie, très bien!
    Bon dimanche à tous !
    Vient d'obtenir le grade Lieutenant
  • Il y a 2 ans
    115j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 115 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 115] Aucune envie de fumer, tant mieux, la vie est trop courte pour gâcher de l'espérance de vie avec cette merde qui sent mauvais...
  • Il y a 2 ans
    110j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 110 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 110] PAS ENVIE DE RE FUMER, JE SUIS BIEN NON-FUMEUR!
  • Il y a 2 ans
    105j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 105 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 105] pas de tabac, j'en ai même plus envie en fait c'est cool!
  • Il y a 2 ans
    101j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 101 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 101] ça tient le tabac, tant mieux, un problème en moins!
  • Il y a 2 ans
    95j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 95 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 95] pas de tabac, pas d'envie de tabac, tant mieux!
    J'ai l'impression que cette fois c'est la bonne, je reste vigilant, bon courage à tous !
    Vient d'obtenir le grade Sous-lieutenant
    Vient de battre son précédent record.
  • Il y a 2 ans
    87j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 87 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 87] Fini le tabac, j'en veux plus dans ma vie!
  • Il y a 2 ans
    83j
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 83 jours :
    Abstinence n°13 | Record: 214 jour(s)
    [J 83] Beurk la clope, arrêtons ça !
  • Janv

    2022

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    • 31
    Votre certificat d'abstinence pour le mois de Décembre 2021 est disponible.

    Challenge Janvier 2022

  • 3540pts Badges
    • 131
      168
      37
      143
      135
      1431
      249
      214
    • 11/4595 Classement général (afficher ):
    Statistiques
    • Durée moyenne d'une abstinence: 19.2 jours
    • 13 Nombre d'abstinences:
    • Jours Abstinence n°
    • Fréquence journalière:
    • 135 Nombre de pointages :
    • 0 Nombre de désertions :
    Participe aux sessions :
    Lectures en cours:
    
    Derniers messages postés:
    S-pellegrino2020
    il y a 2 ans:
    *Compte supprimé*: bon courage à toi, faut s'accrocher un peu au début, mais ensuite, il n'ya que des avantages
    S-pellegrino2020
    il y a 2 ans:
    @SimbaLeFascho: Je ressens comme un écho en te lisant )) Bon courage mec!
    S-pellegrino2020
    il y a 2 ans:
    @HDZ: Top, bravo!
    S-pellegrino2020
    il y a 2 ans:
    @Cocasp: Ça va aller, t'en fait pas, c'est une question d'habitude. De temps en temps tu auras des grosses envies, surtout si tu fais des activités qui sont très fortement lié au tabac, comme boire de l'alcool par exemple.
    S-pellegrino2020
    il y a 2 ans:
    @Cobalt: Bravo, c'est comme ça qu'on avance!
    S-pellegrino2020
    il y a 2 ans:
    @MIAOU: GÉNIAL, J'AI LE M^ME RÉGIME QUE TOI EN CE MOMENT ET J'EN CHIE AUSSI, MAIS QUEL PLAISIR DE VOIR LE CORPS ET LE CERVEAU REDEVENIR EFFICACE.
    TOUTES CES ADDICTIONS NOUS RENDENT VRAIMENT COMPLÈTEMENT DÉBILE. BON COURAGE !
    S-pellegrino2020
    il y a 2 ans:
    @الزبيدي: Bon courage, il y a des jours comme ça où le moral n'y est pas, il faut savoir prendre un peu de temps agréable et l'apprécier. Bon dimanche!
    S-pellegrino2020
    il y a 2 ans:
    @Vegeta2021: C'est pas toujours facile, mais tu dois être fort et te rappeler ta motivation, ça reste un défi personnel. C'est pas parce que les gens font de la merde, qu'on est obligé de faire la même chose. Bon courage à toi, je sais que c'est pas facile!
    S-pellegrino2020
    il y a 2 ans:
    @Miaou: Ça doit faire mal, bon courage!
    S-pellegrino2020
    il y a 2 ans:
    @Zalack: Ça va, 2 taffe, c'est rien, bonne reprise !
    S-pellegrino2020 n'a pas encore posté de message sur le forum.

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