Il y a 3 ans
Abstinence débutée le 06/04/2021 à 22h41.
Niveau d'addiction actuel: 20 cigarette(s) par jour
Objectif fixé:
21 jours
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L'arrêt de la clope est la clé de voute d'une bonne santé !
Les raisons de mon arrêt :
L'asthme
Mon poids (maigre)
La qualité de sommeil altérée
La qualité de la peau
Ca commence maintenant et je compte bien y arriver.
D'ici après demain je fais du sport pour compenser !