Il y a 3 ans
Abstinence débutée le 29/03/2021 à 02h13.
Niveau d'addiction actuel: 10 cigarette(s) par jour
Objectif fixé:
5 jours
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J'sais pas trop si c'est legit ici mais stopper net est très compliqué je pense que vous en conviendrez, de ce fait l'objectif durant ces 5 prochains jours et de réduire la dose quotidienne à 5 cigarettes (sachant que par jour j'en fume dix); je pense faire un post à chaque prise. Il est 21h18 à l'heure où j'écris, je m'allume une dernière puis je pars au lit.
D'ailleurs si vous avez des petits tips pour contrôler ses envies au cours de la journée je suis preneur.
Force à vous, que le cancer et l'infarctus s'éloignent de vous