• Rapha80 | ♂ 27 ans

• S'abonner 0 5 vies 0 3 $ABS 9306 pts 0 abonnement | 0 abonné Rapha80 n'a pas encore renseigné sa description. Inscrit il y a 3 ans | Dernière activité il y a 3 jours Certifié

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  Il y a 1 semaine

  

  1392j

  Rapha80 en abstinence depuis 1392 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J1392 ] On garde le cap hier j'ai couru 7kms, je pense que mes capacités sont de nouveau celles de quelqu'un qui n'a jamais fumé enfin j'espère sinon je serais un peu frustré :/

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  Il y a 2 mois

  

  1316j

  Rapha80 en abstinence depuis 1316 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J1316 ] Je garde le cap

  Vient d'obtenir le grade Héros

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  Il y a 4 mois

  

  1269j

  Rapha80 en abstinence depuis 1269 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J1269 ] Toujours la, marre de mon travail et j'ai l'impression que je bois de plus en plus..

  0
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  Il y a 5 mois

  

  1219j

  Rapha80 en abstinence depuis 1219 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J1219 ] Tjr pas de fume malgré les potes qui incitent on reste solide. En ce moment promo pour basic fit pass gratuit je pousse sévère à la salle

  Sport

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  Il y a 7 mois

  

  1179j

  Rapha80 en abstinence depuis 1179 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J1179 ] Ca tient toujours même si je fais pas mal de soirées ou ça fume du pétard et ça coule des douilles en ce moment. Même sans fumer desfois j'ai l'impression d'être défoncé mais pas de problème.

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  Il y a 9 mois

  

  1123j

  Rapha80 en abstinence depuis 1123 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J1123 ] J'ai l'impression de me faire douiller au travail côté challenge ça va mais ça me fait peur quand je vois certains reprendre le clope après plus de 2 ans d'arret

  Vient d'obtenir le grade Conquérant

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  Il y a 10 mois

  

  1070j

  Rapha80 en abstinence depuis 1070 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J1070 ] J'avais pas eu le temps de pointer avec le travail je suis trop stressé en ce moment 😕

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  Il y a 1 an

  

  997j

  Rapha80 en abstinence depuis 997 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J997 ] Je me sens de plus en plus mal a mon travail... Desfois j'ai envie de décompresser en fumant avec des collègues mais bon j'essaie de résister ce serait la faiblesse ultime de replonger dans la clope en plus d'être malheureux à cause du taff

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  Il y a 1 an

  

  962j

  Rapha80 en abstinence depuis 962 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J962 ] Bientôt les 1000 jours c'est pas mal comme score

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  Il y a 1 an

  

  925j

  Rapha80 en abstinence depuis 925 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J925 ] Toujours pas retouché à ça malgré la cadence au travail

  Vient d'obtenir le grade Pharaon

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  Il y a 1 an

  

  891j

  Rapha80 en abstinence depuis 891 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J891 ] On est bien ya pas de problème toujours du sport comme il faut

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  Il y a 1 an

  

  861j

  Rapha80 en abstinence depuis 861 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J861 ] Je comprends pas pourquoi on est exclu temporairement du classement alors que on ne peut pas pointer avant un certain temps :/
  Pas grave on est toujours là
  Demain je vais à Spa Francorchamps pour voir le grand prix de Belgique

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  Il y a 1 an

  

  823j

  Rapha80 en abstinence depuis 823 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J823 ] Alors la deux mois que j'avais pas pointé ça a passé tellement vite mais la on revient en force. Nouveau taff ça se passe plutôt bien, tous les collègues qui proposent des clopes à gogo psk ça atteint des niveaux de stress inégalés mdr mais on se laisse pas avoir on est plus forts que ça

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  Il y a 1 an

  

  745j

  Rapha80 en abstinence depuis 745 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J745 ] Ba j'ai dépassé les deux ans apparemment d'un côté ça me donne de la joie et de l'autre ça le met un coup de massue de voir le temps passer si vite.. je suis un peu déprimé en réalité

  Vient d'obtenir le grade Vétéran

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  Il y a 1 an

  

  701j

  Rapha80 en abstinence depuis 701 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J701 ] Plein de galères presque que ça même et pas beaucoup de temps mais sinon ça tient toujours comme le disait Pierre Palmade on est dépendant toute notre vie mais on peut aussi être abstinent toute notre vie.
  Bon apparemment pour lui ça a pas trop marché.

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  Il y a 2 ans

  

  637j

  Rapha80 en abstinence depuis 637 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J637 ] Toujours bien a part que je malade

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  Il y a 2 ans

  

  607j

  Rapha80 en abstinence depuis 607 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J607 ] Je croyais que le site était fermé :/ 600 jours je me demande si ma santé est redevenue comme un gars ayant jamais fumé je pense que oui mais les affiches de prévention disent pas pareil

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  Il y a 2 ans

  

  566j

  Rapha80 en abstinence depuis 566 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J566 ] Des progrès en course à pied sinon ça fait bien 15 jours que je suis en nofap

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  Il y a 2 ans

  

  547j

  Rapha80 en abstinence depuis 547 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J547 ] Je suis passé de vélo elliptique à tapis de course on est pas dans la perf de compète mais bon j'ai fait mes 5km en 36 minutes et 1 km 200 de nage à la brasse on est pas mal demain je me fais une bonne séance abdos jambes pour améliorer tout ce bazar

  Vient d'obtenir le grade Maréchal

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  Il y a 2 ans

  

  528j

  Rapha80 en abstinence depuis 528 jours :
  ↳ Abstinence n°1

  [J528 ] Bien qu'étant cycliste j'ai commencé le cardio avec du vélo elliptique mamamia c'est vraiment autre chose en intensité max circuit de 21 minutes ton maillot c'est une éponge après je fais ça régulièrement avec des vidéos du Z pour en faire un moment de pur bonheur c'est magique je recommande. C'est autre chose que de fumer un paquet par jour comme une pauvre m**** dans son lit

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