HDZ
il y a 4 mois:
@pyja: C'est déjà un beau progrès, tu devrais essayer de réduire fortement avant de te lancer dans une abstinence complète : par exemple oblige toi à attendre 2 ou 3 heures entre chaque cigarettes c'est largement faisable et ce serait déjà un beau progrès !

Courage à toi ! =) L'important c'est de repartir dès qu'on retombe !
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