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La méthode pour arrêter de fumer en 14 jours.
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Stop Tabac

- Responsable de cette session : Alphaplissken
- Date de création : il y a 4 ans
Pointages
  • Il y a 1 heure
    HDZ en abstinence depuis 79 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 6167 jour(s)
    [J 80] Force à tous !
    Douche froide
  • Il y a 2 heures
    MarlouPougnette en abstinence depuis 1 minute :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Je viens de racheter un pot de tabac, mais faut vraiment que j'arrête cette merde donc j'ai un pot plein dans ma poubelle
    Abstinence débutée le 04/03/2021 à 18h15.
    Niveau d'addiction actuel: 15 cigarette(s) par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 13 heures
    Jeremieportetescouilles en abstinence depuis 60 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 61] Envie de fumer maîtriser et disparu. Tout va bien.
    Vient d'obtenir le grade - Banneret
    A atteint son objectif de 60 jours
    S'était engagé à faire un don de 50€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
  • Il y a 23 heures
    HDZ en abstinence depuis 78 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 6167 jour(s)
    [J 79] RAS
  • Il y a 1 jour
    Pâté en abstinence depuis 4 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 5] J'ai mal au mâchoires à force de serrer les dents, premier jour de retour au taff je vois les autres partir en pause clope... La fin de la journée avec ça va être ultra dure je suis tendu comme jamais.
    Vient d'obtenir le grade - Page
  • Il y a 1 jour
    Dave-ONE en abstinence depuis 14 heures :
    ↳ Tentative n°10 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 27 jour(s)
    [J 1] on recommence pour regénérer la puissance d'un corps sain
    Abstinence débutée le 02/03/2021 à 21h30.
    Niveau d'addiction actuel: 5 cigarette(s) par jour
    Objectif fixé: 27 jours
  • Il y a 1 jour
    Dave-ONE a tenu 10 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 27 jour(s)
    [J 11] Ca pue !!
    Abstinence terminée le 02/03/2021 à 12h15 (raison: Depression)
    Dave-ONE a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
    A échoué son objectif de 27 jours
  • Il y a 1 jour
    Spoon en abstinence depuis 150 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM
    [J 151] https://image.noelshack.com/fichiers/2018/51/3/1545248326-larryreup.png
    Vient d'obtenir le grade Capitaine
  • Il y a 1 jour
    Jeremieportetescouilles en abstinence depuis 59 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 60] Tout va bien mon envie est partie
    Douche froide Lecture
  • Il y a 2 jours
    Dollro1 a tenu 13 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 40 jour(s)
    [J 14] Bon bah tant pis
    Abstinence terminée le 02/03/2021 à 18h36 (raison: Autre)
    A échoué son objectif de 40 jours
  • Il y a 2 jours
    LaChance en abstinence depuis 523 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM
    [J 524] étrange... Depuis quelques jours j'ai des grosses pulsions qui surviennent qui sont difficilement contrôlable... La pression permanente du taffe arrange rien, ajoutons à ça le métro boulot dodo du couvre feu, je suis un peu en train de perdre la boule
  • Il y a 2 jours
    HDZ en abstinence depuis 77 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 6167 jour(s)
    [J 78] force à tous !
  • Il y a 2 jours
    Zolo en abstinence depuis 14 heures :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] J'ai fait un rêve lucide en demandant à mon inconscient pourquoi je galérais autant à arrêter et il m'a répondu que je n'avais pas de couilles (Nofake). J'ai plus aucune raison de continuer mtn
    Douche froide Sport (20 minutes)
  • Il y a 2 jours
    Zolo en abstinence depuis 50 secondes :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 30 jour(s)
    [J 1] Je ne lâche rien !
    Abstinence débutée le 01/03/2021 à 23h18.
    Niveau d'addiction actuel: 15 cigarette(s) par jour
    Objectif fixé: 30 jours
  • Il y a 2 jours
    Jeremieportetescouilles en abstinence depuis 58 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 59] No smoke, tout roule. Je réalise les économies en terme de santé et argent. Courage à tous !
    Douche froide Sport (60 minutes) Lecture
  • Il y a 2 jours
    HDZ en abstinence depuis 77 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 6167 jour(s)
    [J 78] Entre le NoFap depuis 60 jours et ça je pense que je vais devenir un Sayen x)

    Force et courage à tous !
    Abstinence débutée le 14/12/2020 à 21h21.
    Niveau d'addiction actuel: 5 cigarette(s) par jour
    Vient d'obtenir le grade Aspirant
    Objectif fixé: 6167 jours
    S'est engagé à faire un don de 20€ en cas de craquage avant l'atteinte de son objectif.
  • Il y a 3 jours
    Dave-ONE en abstinence depuis 9 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 27 jour(s)
    [J 10] une régénération des poumons digne d'un Avengers ^^
  • Il y a 3 jours
    ELINEL en abstinence depuis 51 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 52] Pourquoi le poison m’attire autant ? Suis je masochiste ?
    Vient d'obtenir le grade Adjudant-chef
    Douche froide
  • Il y a 3 jours
    Jeremieportetescouilles en abstinence depuis 57 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 58] Tout va bien, pendant une soirée avec des amis j'ai eu la fumée dans le nez (tabagisme passif, ce fléau !), ça m'a donné envie mais j'ai vite fait disparaitre cette pulsion.

    Force à vous tous !
    Douche froide Lecture
  • Il y a 4 jours
    Dave-ONE en abstinence depuis 8 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 27 jour(s)
    [J 9] N'allons pas gâcher un aussi beau dimanche
  • Il y a 4 jours
    SprinG en abstinence depuis 3 minutes :
    ↳ Tentative n°4 | Record: 54 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 100 jour(s)
    [J 1] Mon challenge a reset j'ai fumé ma dernière clope le 16 décembre. Un admin pourrait me redonner grade + compteur a jour svp.

    J'ai pas fumé depuis 74 jours
    Pointage édité il y a 4 jours
    Abstinence débutée le 28/02/2021 à 18h37.
    Niveau d'addiction actuel: 1 cigarette(s) par jour
    Objectif fixé: 100 jours
  • Il y a 4 jours
    SimbaLeFascho en abstinence depuis 89 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 180 jour(s)
    [J 90] Le sport tue toute envie de fumer, force à vous tous !
    Douche froide Sport Lecture
  • Il y a 4 jours
    Lulynx en abstinence depuis 356 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 357] Derniere ligne droite avant l'objectif des 1 an !
    https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png
  • Il y a 4 jours
    Pâté en abstinence depuis 18 heures :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 90 jour(s)
    [J 1] Tout dernier paquet fumé hier, plus question d'en racheter. Je ne pense pas être super accro ou en tout cas de moins en moins (l'été dernier j'étais à un paquet par jour). Je vais essayer de remplacer la cigarette par le sport... je dis bien essayer lol
    Abstinence débutée le 27/02/2021 à 15h00.
    Niveau d'addiction actuel: 8 cigarette(s) par jour
    Objectif fixé: 90 jours
  • Il y a 5 jours
    Spoon en abstinence depuis 146 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM
    [J 147] Toujours sur le terrain !
  • Il y a 5 jours
    S-pellegrino2020 en abstinence depuis 47 jours :
    ↳ Tentative n°11 | Mode EXTREM
    [J 48] Je crois que c'est en train de me passer, j'ai plus du tout envie de fumer ces temps ci, c'est cool. Force à vous!
    Douche froide
  • Il y a 5 jours
    Dave-ONE en abstinence depuis 7 jours :
    ↳ Tentative n°9 | Record: 24 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 27 jour(s)
    [J 8] Et ainsi passe une lune de plus
    Vient d'obtenir le grade Caporal
  • Il y a 5 jours
    ELINEL en abstinence depuis 48 jours :
    ↳ Tentative n°2 | Record: 51 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 365 jour(s)
    [J 49] Faut rester à l’écart des fumeurs pour ne pas être tenté. Parce qu’on a beau savoir que c’est du poison on est quand même tenté putain
    Douche froide Lecture
  • Il y a 6 jours
    Zalack en abstinence depuis 52 minutes :
    ↳ Tentative n°16 | Record: 212 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 213 jour(s)
    [J 1] Allé, c'est repartie Après un gros craquage, alors que j'étais à deux doigts de battre mon record
    Abstinence débutée le 26/02/2021 à 13h00.
    Niveau d'addiction actuel: 16 cigarette(s) par jour
    Objectif fixé: 213 jours
    Lecture
  • Il y a 6 jours
    Jeremieportetescouilles en abstinence depuis 54 jours :
    ↳ Tentative n°1 | Mode EXTREM | Objectif: 60 jour(s)
    [J 55] Depuis quelques jours, les fumeurs viennent prendre leurs pauses en dessous de nos locaux, c'est pénible mais rien ne peut être fait pour les dégager.
    Alors l'odeur me pousse parfois dans mes retranchements, mais j'arrive à me dégouter en tendant l'oreille : certains fumeurs toussent fortement et crachent / éructent beaucoup. Parfait pour garder en tête pourquoi j'ai arrêté cette saleté.
    Vient d'obtenir le grade - Seigneur
    Douche froide Lecture
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