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Stop Tabac
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Il y a 12 heures
[J 46] Hier enorme envie de clope, je me suis focus sur la sensation de mal de gorge pendant 15 min et ça m'est passé,
Méfier vous toujours, même après des mois rien est gagnéObjectif revu à la baisse: 6299 jours -
Il y a 15 heures
[J 1] Et on ressort la vapote ;)
Abstinence débutée le 20/10/2020 à 05h00.Niveau d'addiction actuel: 30 cigarette(s) par jour
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Il y a 15 heures
[J 1] Faux départ
Abstinence terminée le 19/10/2020 à 13h04
(raison: Ennui)
AidenPearce a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).
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Il y a 22 heures
[J 1] On reprend
Abstinence débutée le 19/10/2020 à 20h00.Niveau d'addiction actuel: 4 cigarette(s) par jourObjectif fixé: 60 jours -
Il y a 23 heures
[J 1] La tentation était trop forte...
Abstinence terminée le 19/10/2020 à 19h29
(raison: Excitation trop forte)
A échoué son objectif de 60 jours
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Il y a 1 jour
[J 10] Bon ça fait bientôt semaine, sans pornographie, ni alcool, ni cigarette, ni jeux vidéos, ni onanisme, quelques douches froides par-ci par-là, je crois que je commence à me ressaisir.
Douche froide
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Il y a 1 jour
[J 1] Allez là on fait tapis.
Abstinence débutée le 19/10/2020 à 23h02.Niveau d'addiction actuel: 6 cigarette(s) par jourObjectif fixé: 15 jours
-
Il y a 1 jour
[J 15] J'ai bien tenu ce WE, je ne suis pas tombé dans les pièges que je connais bien de la fin de semaine avec alcool et tabac. Je suis fier de moi pour cet fois, le combat continu!
Vient d'obtenir le grade SergentDouche froide -
Il y a 1 jour
[J 1] Et c'est reparti !
Abstinence débutée le 19/10/2020 à 13h00.Niveau d'addiction actuel: 30 cigarette(s) par jour
-
Il y a 2 jours
[J 1] Arrêter la mère des addictions chez moi: la clope!
Abstinence débutée le 18/10/2020 à 20h30.Niveau d'addiction actuel: 4 cigarette(s) par jourObjectif fixé: 60 jours
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Il y a 2 jours
[J 1] Allez la semaine commence ...
Abstinence terminée le 18/10/2020 à 21h48
(raison: Ennui)
A échoué son objectif de 15 jours
-
Il y a 2 jours
[J 9] Ca va bien je pensais que ca allait etre plus dur plus lgpts quand je suis avec des fumeurs c'est encore dur mais ca va
Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
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Il y a 2 jours
[J 1] et rebelote..
Abstinence débutée le 18/10/2020 à 13h52.Niveau d'addiction actuel: 6 cigarette(s) par jourObjectif fixé: 15 jours
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Il y a 3 jours
[J 1] Je suis faible ; le week-end tout seul est vraiment le plus gros des challenges. Vivement la semaine au boulot.
Abstinence terminée le 17/10/2020 à 21h03
(raison: Solitude)
A échoué son objectif de 15 jours
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Il y a 3 jours
[J 13] Tentation aujourd'hui en rentrant du boulot, mais j'ai résisté à cette mauvaise suggestion de mon esprit!
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Il y a 3 jours
[J 1] Pour préciser, j'ai déjà fait 12 jours sans clopes mais j'ai soudainement craqué au 13ème lors d'une soirée. Ce challenge est le bienvenue
Abstinence débutée le 17/10/2020 à 06h00.Niveau d'addiction actuel: 6 cigarette(s) par jourObjectif fixé: 15 jours -
Il y a 3 jours
[J 8] Et merde...
Abstinence terminée le 17/10/2020 à 13h40
(raison: Ennui)
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Il y a 4 jours
[J 6] ras pour l'instant
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Il y a 5 jours
[J 6] Je vapote et mets des patchs, je suis limite en surdosage de nicotine alors bon..
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Il y a 5 jours
[J 41] Yeeeeeaaah, je n'y pense même plus malgré le streessss
Mickness
en abstinence depuis
40 jours :
↳ Tentative n°5 | Record: 45 jour(s) | Mode EXTREM | Objectif: 6304 jour(s) Vient d'obtenir le grade Adjudant-chefObjectif revu à la baisse: 6304 jours -
Il y a 5 jours
[J 11] On tient, on tient, il faut sans cesse se rappeler que ce temps est révolu et que la cloppe c'est interdit désormais, mais ça tient pour le moment malgré de nombreuses tentations.
Le tabac c'est tabou, on en viendra tous à bout!
a tenu
1 heure : 
1 connectés 
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1
il y a 4 mois:
@SleepingWater merci ouai surtout à ce un peu de pression pour ma part c'est surtout sur la respiration
Deew
il y a 4 mois:@SleepingWater merci ouai surtout à ce un peu de pression pour ma part c'est surtout sur la respiration
Zalack
il y a 3 mois:@LaChance Soirée avec une grosse embrouille. Je suis sortie prendre l'air pour me calmer, et on m'a proposé une clope...
1
il y a 3 mois:
@Zalack faut rester fort rappelle toi pourquoi tu t'es arrêté
Moi ce qui m'as fait craqué c'est traîner avec des potes qui fumes
Reste fort
Deew
il y a 3 mois:@Zalack faut rester fort rappelle toi pourquoi tu t'es arrêté
Moi ce qui m'as fait craqué c'est traîner avec des potes qui fumes
Reste fort
Nass
il y a 2 mois:@Mickness: Tu m'étonne, dès que les potes fument autour , les voir allumé leur clope >> imaginer le rush au crâne qu'ils choppent , genre à la pause boulot ou en arrivant en soirée , bar etc
Pis si tu bois un coup laiiise tomber ça invite la shmer direct après
Nass
il y a 2 mois:@Deew: Comme on dis ,: fermer ses oreilles quand l'imbécile about .
Bah c'est pareil pour la clope : ESSAYER de se boucher le nez
Lulynx
il y a 1 mois:@Mickness: Allez !! Dès le 10ème jour ces sensations physiques ne seront que des lointains souvenirs
NEWLIFE_2_0
il y a 1 mois:Pourquoi je ne suis pas dans le classement à droite ? (pcq je participe à d'autres sessions ?)
Lulynx
il y a 1 semaine:@LaChance: Il n'y aura pas de fin non ? Je crois qu'il faut l'aborder comme ça.
On sera toujours ancien fumeurs et jamais non-fumeurs. Vivons avec ça et félicitons nous de résister chaque jour.
Bravo camarade
13
Classement
-
Participants :
- Actifs: 13
- Record d'actifs: 51 il y a 11 mois
- Total inscrits: 366
Légende (couleur du pseudo) :
Actif
Déserteurs
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1) LaChance Général de division résiste depuis 376 jours
-
2) Lulynx Lieutenant-colonel résiste depuis 220 jours
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3) Zalack Lieutenant résiste depuis 107 jours
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4) Mickness Adjudant-chef résiste depuis 45 jours
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5) Matztw Adjudant résiste depuis 31 jours
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6) Spoon Sergent résiste depuis 15 jours
-
7) S-pellegrino2020 Sergent résiste depuis 14 jours
-
8) Miaou Caporal-chef résiste depuis 9 jours
-
9) Singemalade Caporal-chef résiste depuis 8 jours
-
10) midori Soldat résiste depuis 2 jours
-
11) AidenPearce Soldat résiste depuis 1 jour
-
12) JoeLaDouille Déchet résiste depuis 0 jour
-
13) Goalkeeping Déchet résiste depuis 0 jour
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