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Profil de wispou (♂ 23 ans )

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Pointages
  • Il y a 3 mois
    wispou a tenu 37 jour(s) :
    [J 38]
    Disqualifié automatiquement pour cause d'inactivité prolongée.
    (0)
  • Il y a 3 mois
    wispou résiste depuis 37 jour(s) :
    [J 38]
    (0)
  • Il y a 3 mois
    wispou résiste depuis 36 jour(s) :
    [J 37]
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 33 jour(s) :
    [J 34]
    Vient d'obtenir le grade Adjudant
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 29 jour(s) :
    [J 30]
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 26 jour(s) :
    [J 27] perfect
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 21 jour(s) :
    [J 22]
    Vient d'obtenir le grade Sergent-chef
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 18 jour(s) :
    [J 19]
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 16 jour(s) :
    [J 17]
    Vient d'obtenir le grade Sergent
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 12 jour(s) :
    [J 13] Trop facile
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 11 jour(s) :
    [J 12] Je n'y pense presque plus. Le plus dur est derrière moi. Plus de symptômes physique notable mis à part la fatigue. Je retrouve un peu ma concentration par rapport à la semaine dernière. Les cravings s'espacent de plus en plus. Ce soir je vais au bar. Il faut que je fasse attention et que je me contrôle
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 10 jour(s) :
    [J 11] Ras
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 9 jour(s) :
    [J 10] It's OK
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 8 jour(s) :
    [J 9] Je suis tombé sur un paquet non fini. Je l'ai explosé à grand coup de poing et écrasé sous mes chaussures. Ça fait un bien fou
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 7 jour(s) :
    [J 8] It's okay
    Je viens juste de lire que seulement 3 à 6 % des gens tentent d'arrêter seul y arrivent et au bout de 6 mois, le taux de rémission définitive est égale à 20%. En quelque sorte, ceux qui arrêtent font partie de l'élite de la nation.. Courage à tous. C'est dur, mais je sais pourquoi je le fait.
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
    (1)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 6 jour(s) :
    [J 7] hophophop
    (0)
  • Il y a 4 mois
    wispou résiste depuis 5 jour(s) :
    [J 6] hop

    Abstinence débutée le 27/10/2019 à 23h08.

    Niveau d'addiction actuel: 15 cigarette(s) par jour

    (0)

Statistiques :

Dernière activité il y a 2 mois

Derniers messages postés:

wispou
il y a 4 mois:
@ParadiseVille: C'est normal, tu as des forts symptomes de sevrage, ça te montre à quel point ton corps est dépendant.. Ils se sont atténués au bout de 3 jours pour mois, le plus dur étant les première 48h.
Après ces trois jours s'en suit des envies furtives psychologique qui s'espace de plus en plus avec le temps avant de ne devenir qu'un lointain souvenir après un mois d'arrêt. Ne t'inquiète pas, les sueurs, les envies de courir au tabac, la difficulté de concentration, la sensation de fatigue, de tension, de stress et panique ne reste que les trois premiers jours. Tiens bon !
Posté sur le chat de la session Stop Tabac

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