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Profil de RafNoFap (♂ 22 ans )

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Pointages
  • Il y a 2 mois
    RafNoFap a tenu 13 jour(s) :
    [J 14] Putain de merde j'ai craqué en soirée

    Abstinence terminée le 14/01/2020 à 22h13.

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  • Il y a 2 mois
    RafNoFap résiste depuis 10 jour(s) :
    [J 11] On se sent bien même si fumer du cbd à la place ça revient cheros
    Vient d'obtenir le grade Caporal-chef
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  • Il y a 2 mois
    RafNoFap résiste depuis 5 jour(s) :
    [J 6] J'ai trouvé une alternative au tabac : les herbes naturelles tel que la pasiflore ou le damiana ! Evidemment une consommation saine se fait sous forme de tisane plutôt que par combustion, mais pour le moment ça m'occupe au niveau du geste.
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  • Il y a 2 mois
    RafNoFap résiste depuis 3 jour(s) :
    [J 4] Toujours la crève ptdr, l'envie se fait sentir mais je tiens bon je fais du sport à la place
    Vient d'obtenir le grade Caporal
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  • Il y a 2 mois
    RafNoFap résiste depuis 17 heures :
    [J 1] La crève des excès du Nouvel An :'(

    Abstinence débutée le 01/01/2020 à 18h16.

    Niveau d'addiction actuel: 4 cigarette(s) par jour

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  • Il y a 3 mois
    RafNoFap a tenu 7 jour(s) :
    [J 8] J'ai rompu le challenge car en soirée avec des amis. Je le continue en journée désormais.

    Abstinence terminée le 29/12/2019 à 20h00.

    NB: RafNoFap a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

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  • Il y a 3 mois
    RafNoFap résiste depuis 6 jour(s) :
    [J 7] On se rapproche de l'objectif de départ, youhou
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  • Il y a 3 mois
    RafNoFap résiste depuis 4 jour(s) :
    [J 5] On tient !!
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  • Il y a 3 mois
    RafNoFap résiste depuis 3 jour(s) :
    [J 4] Grande fierté que de pointer aujourd'hui. J'ai failli craquer à maintes reprises hier soir, n'arrivant pas à dormir, mais je l'ai fait ! Cet après-midi j'irais courir.
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  • Il y a 3 mois
    RafNoFap résiste depuis 3 jour(s) :
    [J 4] D'après l'application "QUIT" il me resterait 3 jours et 18h pour me sevrer de mon addiction physique... j'ai presque fait la moitié, c'est dur ! J'espère que ça vaudra le coup, ça sera une 1ère pour moi d'en arriver jusque là ! (7jours sans fumer)

    Abstinence débutée le 22/12/2019 à 18h27.

    Niveau d'addiction actuel: 5 cigarette(s) par jour

    Vient d'obtenir le grade Caporal
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  • Il y a 5 mois
    RafNoFap a tenu 17 heures :
    [J 1] Bon bas voilà

    Abstinence terminée le 15/10/2019 à 19h00.

    NB: RafNoFap a indiqué avoir craqué il y a 1 jour(s).

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  • Il y a 5 mois
    RafNoFap résiste depuis 14 heures :
    [J 1] Malade, je soupçonne ma consommation d'en être responsable. Du coup on tâte le terrain pour le mois sans tabac qui approche ! de toute façon j'ai pas du tout envie de fumer vu l'état dans lequel je suis...

    Abstinence débutée le 14/10/2019 à 23h23.

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Statistiques :

Dernière activité il y a 1 jour

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