Le sport est essentiel pour combattre une addiction. Découvrez la déclinaison fitness du site pour vous donner la motivation de pratiquer une activité sportive régulière.
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L'arrêt m'avais permis de sortir marcher (longtemps), cuisiner et m'inscrire dans une salle de sport. La vie est vraiment différente sans le tabac. De plus je paye 9 € le paquet de clopes!. J'ai une réelle envie d'arrêter de nouveau, surtout que j'ai vue ses innombrables bienfaits. J'ai par la même occasion débuté le challenge Nofap (3j). Voilà de bonnes rrsolutions je l'espére pour terminer l'année!.